相关文章

寿光西红柿种苗在蔬菜中最具有营养价值

来源网址:http://www.qzhtws.com/

寿光西红柿种苗在蔬菜中最具有营养价值

蔬菜自身的纤维质并不能为人体所吸收,但是本身会吸收大量的水分,可以促进人体的新陈代谢,不刻意间达到了减肥的目的。另外蔬菜是维生素的最佳来源,虽然市面上出现了大量的营养品,维生素补充剂,但是无法替代饭桌上人们的蔬菜,蔬菜中含有大量的维生素,以维生素A和维生素C为主,另外一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,维持人体的膳食平衡。

【返回 】